Ako sa zbaviť nervozity a úzkosti pred verejným vystúpením?

Riešenie nervozity pred verejným vystúpením a riešenie sociálnej úzkosti. Ako na to?

Úzkosť a nervozita pri sociálnych situáciách

Úspešne ste ukončili dôležitý projekt v práci s výbornými výsledkami. Šéf váš požiadal, aby ste svoje skúsenosti z tohto projektu predstavili aj svojim kolegom. Nežiada však od vás len vytvorenie správy s výsledkami – chce, aby ste tieto výsledky a dôležité informácie o svojich skúsenostiach odprezentovali na ročnej porade, ktorej sa zúčastní celá firma o veľkosti 150 zamestnancov. Už len pri pomyslení na takúto situáciu vás začne oblievať pot a začnú sa vám triasť ruky. Čo ked nebudem dostatočne dobrý? Čo si o mne pomyslia všetci ostatní? Keď už teraz mám takýto stres a úzkosť, ako to bude vyzerať v našej veľkej zasadačke pred všetkými ľuďmi?

Inou situáciou, ktorá je známa všetkým, je stres z nového prostredia. Nastúpili ste na univerzitu alebo do novej práce a zrazu musíte spoznať stovky nových ľudí na privítacej párty?

vystresovany muz

Ako sa zbaviť stresu a úzkosti pri verejných vystúpeniach alebo v sociálnych situáciách?

Je normálne mať mierny stres pred verejným vystúpením alebo v nových situáciách. Nie je však žiaduce, aby takýto stres alebo úzkosť viedla k neschopnosti fungovať a vyvolala napríklad panický stav.

Vďaka CBD produktom z konope je možné riešiť takéto situácie – a to bez vedľajších účinkov a akejkoľvek intoxikácie, ktorú možno poznáte z liekov na upokojenie alebo úzkosť.

Podľa viacerých štúdií jednorazové užitie 300 až 600 mg CBD (napr. v CBD oleji) hodinu a pol pred náročnou situáciou pomáha zmierňovať takúto sociálnu úzkosť.

Objavte prírodné produkty z technického konope, ktoré sú jednoduché na užívanie, neobsahujú žiadne zakázané látky a nemajú intoxikačné účinky.

Zistite ako užívať CBD oleje.

5% celospektrálne CBD oleje (CBD kvapky)

Takéto CBD oleje obsahujú do 500 mg CBD na jedno balenie.

10% celospektrálne CBD oleje (CBD kvapky)

Takéto CBD oleje obsahujú do 1000 mg CBD na jedno balenie. Naše CBD oleje majú certifikované zloženie a môžete si vybrať medzi olejmi s konopnou chuťou a kokosovou chuťou.

25% celospektrálne CBD oleje (CBD kvapky)

Takéto CBD oleje obsahujú do 2500 mg CBD na jedno balenie. Naše CBD oleje majú certifikované zloženie.

CBD kvety

Vďaka CBD konopným kvetom môžete ťažiť z okamžitého účinku CBD v synergii s ostatnými kanabinoidmi a konopnými terpénmi. Pamätajte na to, že vejpovanie CBD kvetov je menej škodlivá alternatíva k fajčeniu. Pri vejpovaní nedochádza k spaľovaniu a preto nevzniká decht a mnoho iných škodlivých látok obsiahnutých v dyme.

Zdieľať:
Produkt bol pridaný do košíka.
0 položiek - 0,00 

Nenechajte si ujsť novinky

Prihláste sa na odber a dostávajte najnovšie informácie. Získate aj 10% zľavu na svoj prvý nákup.

Zadaním svojho e-mailu a kliknutím na "Prihlásiť sa" vyjadrujete svoj súhlas s obdržaním marketingových správ.